+7 (985) 955-05-86
  • Студия растяжки
    Светланы Феофановой

хотите тренироваться под руководством
мастеров спорта России, Чемпионов
России, Европы и Мира?

пробная тренировка бесплатно!
(при условии покупки абонемента в день пробного занятия)

Записаться на тренировку!

Тренеры

Светлана Феофанова

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Основательница студии.
Заслуженный Мастер Спорта по легкой атлетике, серебряный и бронзовый призёр Олимпийских игр, чемпион Мира и Европы.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
У многих слово «растяжка» связано с неприятными воспоминаниями и болью Кто-то просто пытался тянуться дома и ничего не получалось, а кого-то насильно тянули недотренера на физкультуре или секциях. Есть и те, кто с детства не мог тянуться так, как другие — и в итоге решил, что растяжка просто «не его». Я не психолог, но на своем опыте знаю о таких физических и душевных травмах. Они часто приводят к неуверенности не только в спорте, но и в обычной жизни. Мы помогаем не нести эту неуверенность через года. Я столько раз видела, как к нам приходили часто сначала неуверенные в себе и даже зажатые женщины, и как после занятий они раскрывались. И дело было не только в растяжке и ощущении своего тела — с их плеч как будто сваливался давний груз. А еще не было никого, у кого бы не получалось. У нас все всегда у всех получается.

Евгения Сидорова

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Мастер спорта по спортивной гимнастике, участница и призер Всероссийских и международных соревнований. Тренерский стаж 15 лет.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
Ко мне на занятия часто приходят самые обычные женщины, которые говорят: «Ну уж точно никогда я так не смогу, какой там шпагат, мне бы пальцами рук до ног достать». Некоторые даже выглядят неуверенно, как будто сами не знают, зачем и почему сюда пришли. Так вот, я очень, очень сильно хочу, чтобы все сомневающиеся, боящиеся, неуверенные знали: гибкость для нашего организма (особенно для женского!) — это совершенно естественное состояние. Вашему телу нужно просто вспомнить, как гнуться, тянуться и раскрываться в стороны. Да, если это давно забыто, то вспомнить будет непросто, но для этого и существуют тренеры — поможем, расскажем, покажем и поддержим. Это все не выдумки — посмотрите отзывы от наших благодарных клиенток. Все они когда-то были не уверенными. Но нашли в себе силы прийти, и тут мы им сразу показали, что возможно все, и даже больше. И что не бывает никаких «я не гибкая», «я для растяжки уже старовата», «у меня никогда не получится». Все обязательно получится!

Анна Мелихова

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

МС по спортивной акробатике, призёр всероссийских и международных соревнований по спортивной акробатике, цирковой артист, воздушный эквилибр, парная акробатика.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
Я по себе знаю, что иногда самое сложное — это именно решиться. Решиться задуматься о себе, решиться пойти на занятия, решиться выставить себя в немного неловком свете. И понимаю, что все, кто ко мне пришли заниматься, самое сложное уже сделали — решились. Мне остается только показать им, как двигаться, как тянуться, как делать все правильно. Но и в самом сложном мне бы тоже хотелось помочь. Девочки, девушки, женщины (да и мужчины тоже) — не бойтесь! Растяжка — это не пытка, не шпагаты через боль и рвущиеся связки. Это обретение гармонии со своим телом, осознание всех его возможностей, раскрытие своего внутреннего потенциала. На занятиях бывает трудно, но все наши ученики уходят со счастливыми лицами и всегда возвращаются снова — чтобы продолжать совершенствоваться, становится здоровее, красивее, сильнее. Я сейчас тренер, но и сама когда-то проходила через неуверенность и страхи, поэтому все понимаю. Будьте уверены — здесь никто не будет смеяться, заставлять вас, игнорировать ваши интересы или боль. Мне даже иногда кажется, что мы здесь одна большая семья — трудности объединяют нас, и хочется не смеяться, а помогать, направлять и поддерживать. Чтобы мы все вместе были счастливы.

запишитесь на индивидуальную или групповую
тренировку по выгодной цене

Оставьте Ваши данные и наш менеджер свяжется с Вами

Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями обработки данных